Escuela de Tenis - XATIVA TENIS CLUB - Profesora de Tenis - Ex-jugadora WTA
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TO START GETTING FIT!
En mi escuela de tenis se desarrolla un programa de varios niveles estructurado progresivamente para que los alumnos vayan aprendiendo y desarrollándose de una manera más eficiente y de acuerdo a sus habilidades.
El tenis tiene un papel educador, desde todos los puntos de vista, a nivel competitivo relacionado con el esfuerzo, el saber perder, el saber ganar, el esfuerzo de un partido a dejar todo, el respetar las reglas de juego, cuidar el material, a nivel social relacionado con la puntualidad, la seriedad, el saber distribuir los horarios para las diversas ocupaciones que los niños tienen actualmente, saber competir y relacionarse con los compañeros siendo el respeto uno de los principales valores y a nivel de saludadquirir hábitos como realizar el calentamiento de forma correcta, realizar los estiramientos de forma adecuada, adquirir una forma equilibrada de alimentación y aprender un adecuado uso del material deportivo, raquetas, zapatillas, ropa deportiva, etc.
MISION, VISION Y OBJETIVOS
MISION: Fomentar el hábito deportivo enfocado al mejoramiento de la calidad de vida del ser humano a través de alternativas que proyecten el sano esparcimiento a nivel recreativo y competitivo.
VISION: Formar más y mejores deportistas, que nos representen a nivel local, regional, nacional e internacional.
OBJETIVO GENERAL
Aumentar las posibilidades de participación de los niños y jóvenes en procesos de iniciación, fundamentación y perfeccionamiento de la actividad deportiva, como elemento fundamental en la formación integral del individuo buscando mejorar la calidad de vida de la población.
POBLACION: La Escuela de tenis está dirigido a niños y jóvenes entre los 5 y 18 años, y adultos en general que manifiesten su interés por la práctica deportiva.
ESTRUCTURA
NIVEL 1: INICIAL
Mini Tenis
Etapa inicial para los que ingresan a la Escuela, entre 5 y 8 años
OBJETIVOS:
● Introducir a los niños en el tenis de una manera divertida y educativa.
● Hacer que los niños vean “siempre” en este nivel el tenis como un juego, no como una obligación.
● Crear hábitos positivos.
● Que los niños acudan a la clase de mini-tenis ilusionados como si estuvieran jugando entre ellos en el recreo del colegio.
● El cuerpo técnico debe desarrollar las cualidades y aptitudes de los niños.
● Resaltar la importancia que tiene el aspecto educativo:
Comportamiento – interés – capacidad de aprendizaje
También al aspecto deportivo: cualidades y aptitudes físicas – grado de habilidad con la raqueta.
Iniciación
Una vez superada la fase de Mini-Tenis, recomendado para los niños y niñas a partir de 7 – 8 años, el objetivo fundamental es la enseñanza y práctica de la mecánica de los golpes básicos del tenis por parte del alumno
OBJETIVOS GENERALES
● Es importante que los alumnos adquieran capacidad de aprendizaje, es decir que, una vez explicado el movimiento, sean capaces de realizar la ejecución del mismo. Para ello, deben entender lo que se les pide.
● El cuerpo técnico tiene la obligación de descubrir los posibles errores en la ejecución de los golpes y “corregir” los mismos.
● Enseñar a los alumnos a respetar al entrenador y, por supuesto, respeto de éste hacia los alumnos.
● Modificar malas conductas de comportamiento y educación.
NIVEL 2: FORMACION TÉCNICA
Intermedia
Es la etapa a partir de los 7 años, en la cual se empiezan a desarrollar las principales habilidades de este deporte.
OBJETIVOS:
● Dotar a los alumnos de una base de destrezas físicas, técnicas, tácticas y psicológicas
● Integrar progresivamente al niño en el entorno social de la Escuela
NIVEL 3: DESARROLLO
Entre los 9 y 18 años, todos aquellos alumnos que presentan habilidades tenísticas destacadas en relación con sus compañeros, y un alto grado de motivación.
OBJETIVOS:
● Intensificar el desarrollo físico, técnico, táctico y psicológico de los alumnos con más potencialidades
● Introducir al niño en el ámbito de la competición
● Brindar un entrenamiento de calidad profesional y fomentar la competividad en un marco amistoso y de recreación
Pre-Competencia
Desarrollo de la técnica y la estrategia, junto con la preparación física para lograr el mayor rendimiento en la competición.
Alta Competición.
Orientado a jugadores juniors y semi-profesionales. Técnicas avanzadas para el progreso técnico y el mejoramiento físico.
Incursión en la Alta Competición: Regional, Nacionales, Futures, torneos para juniors, etc.